Qué errores evitar al iniciar la Dieta Keto
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha adquirido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una disminución